de Sabadell donde me encuentro con Muñoz y Capelles.
Calentamiento / Movilidad articular
Carrera continua 12´x 2
Estiramientos 5´
Trabajo de técnica 10´
Series de 50x8 con recuparación activa
Vuelta a la calma, trote descalzo en la hierba 10´
Estiramientos 10´
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