de Barbéra este Jueves con Salva y tres compañeros mas, ritmo bastante alegre incluso demasiado para mi ya que no ando muy bien, no entreno todos los días y se nota.
Después en las pistas trote de recuperación unos cuantos estiramientos, cambio de ropa y otra hora de bici (Montaña) por la tarde las piernas estan algo fatigadas.
Hoy Viernes al final no entreno nada, el fin de semana de momento solo pito el Sábado.
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