SUBO A LAS PISTAS DE SABADELL

pensando encontrarme con algún compañero, sin éxito.

Calentamiento / Movilidad articular
Trote 20´
Estiramientos 10´
Técnica de carrera 10´
Un 2000 en pista por la calle dos en 9´bastante mal
Trote / estiramientos / vuelta a la calma